Was Dich im PY Studio erwartet

Bewegung, Energie & moderne Workouts in Wien

Im PY Studio geht es um mehr als nur Training. Wir möchten einen Ort schaffen, an dem Du Dich bewegen, stärken und gleichzeitig abschalten kannst.

Unsere Klassen verbinden funktionelles Training, Pilates, Mobility und moderne Fitnesskonzepte – immer mit Fokus auf bewusste Bewegung, Qualität und ein gutes Körpergefühl.

Egal ob Du gerade erst startest oder bereits Erfahrung mitbringst: Bei uns findest Du Workouts, die Dich fordern, motivieren und langfristig stärker machen.

Pilates Matte

Unsere Pilates Matte Klassen konzentrieren sich auf Core-Stabilität, Haltung, Kontrolle und fließende Bewegungen.

Durch präzise Übungen stärkst Du Deine Tiefenmuskulatur, verbesserst Deine Körperhaltung und entwickelst mehr Stabilität und Balance.

Ideal für alle, die ihren Körper bewusst und effektiv trainieren möchten.

Pilates Reformer

Pilates Reformer ist eines unserer beliebtesten Trainingsformate im Studio.

Das Training am Reformer kombiniert Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle in einem intensiven, aber gelenkschonenden Ganzkörperworkout.

Durch den Widerstand der Federn entsteht ein einzigartiges Trainingserlebnis, das sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene begeistert.

Yoga Sculpt

Yoga Sculpt verbindet dynamische Yoga-Flows mit modernen Strength-Elementen.

Dich erwarten kräftigende Übungen, fließende Sequenzen und ein energiegeladenes Workout, das Dich gleichzeitig fordert und ausgleicht.

Perfekt, wenn Du Yoga liebst, aber zusätzlich Kraft und Ausdauer aufbauen möchtest.

Fitness Strength

Unsere Strength Classes setzen den Fokus auf funktionellen Muskelaufbau, Stabilität und Ausdauer.

Mit effektiven Übungen trainierst Du Deinen gesamten Körper und entwickelst mehr Kraft für Alltag, Sport und Haltung.

Krafttraining modern, motivierend und intelligent aufgebaut.

Deep Stretch

Deep Stretch ist Deine bewusste Pause vom Alltag.

Lang gehaltene Dehnungen, Mobility-Übungen und ruhige Bewegungsabläufe helfen Dir dabei, Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und Deinem Körper Regeneration zu schenken.

Ideal als Ergänzung zu intensiven Workouts oder stressigen Tagen.

Reformer Mom2Be

Unsere Reformer Mom2Be Klassen wurden speziell für werdende Mamas entwickelt.

Sanfte und sichere Übungen unterstützen Dich während der Schwangerschaft, stärken Deine Muskulatur und fördern gleichzeitig Stabilität, Mobilität und Wohlbefinden.

Mit persönlicher Betreuung und viel Aufmerksamkeit begleiten wir Dich durch diese besondere Zeit.

Werde Teil der PY Community

Das PY Studio ist ein Ort für Bewegung, Motivation und positive Energie.

Wir möchten, dass Du Dich bei jedem Besuch willkommen fühlst, Fortschritte machst und Freude an Bewegung entwickelst.

Wir freuen uns darauf, Dich im Studio zu sehen.